Description
সুস্বাস্থ্যের জন্য লাল বিরই চালের অবদান অনস্বীকার্য। খোসা ফেলে দেয়ার পরও লাল চালের গায়ে একটি আবরণ থাকে। যা এর পুষ্টি উপাদানগুলোকে অক্ষত রাখে। আমরা এই লাল বিরই চাল সুনামগঞ্জের হাওর এলাকার কৃষকের কাছ থেকে সংগ্রহ করি।
লাল বিরই চালে সাধারণ সাদা চালের চেয়ে অনেক বেশি পরিমাণ খাদ্য আয়রন, আঁশ, খনিজ পুষ্টি এবং ভিটামিন রয়েছে। ফলে লাল বিরই চাল বেশি স্বাস্থ্যকর, বেশি পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ এবং বেশি সুস্বাদু।
লাল বিরই চাল খাওয়ার ফলে যেসব স্বাস্থ্য ঝুঁকি থেকে আপনি বেঁচে যেতে পারেন-
- ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখে ।
- অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের ঘাটতি দূর করে ।
- শরীরের বাড়তি ওজন কমাতে সাহায্য করে।
- অ্যালঝাইমার রোগ থেকে দূরে রাখে ।
- হজম ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।
- হার্টের কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি করতে সহায়তা করে।
Reviews
There are no reviews yet.