সজিনা পাতার গুঁড়া বা মরিঙ্গা পাউডার

Description

স্বাস্থ্যবিধির নিজস্ব তত্তাবধানে উৎপাদিত সুপার ফুড সজিনা পাতার গুঁড়া বা মরিঙ্গা পাউডার। শতভাগ বিশুদ্ধ ও প্রাকৃতিক। বাছাইকৃত মরিঙ্গা বা সজিনা পাতা থেকে প্রস্তুত করা হয়। স্বাস্থ্যবিধির মরিঙ্গা পাউডার বা সজিনা পাতার গুঁড়া তৈরিতে ডাল বিহীন পাতা ব্যবহৃত হয়। এবং স্বাস্থ্যবিধির নিজস্ব তত্ত্বাবধানে সকল প্রক্রিয়া সম্পন্ন করা হয়। সঠিকভাবে সংরক্ষণ করা হলে প্রায় এক বছর সময় পর্যন্ত ব্যবহার করতে পারবেন।

উপকারিতা:

• রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়
• হাড় ও দাঁত শক্ত করে – ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ
• রক্তে হিমোগ্লোবিন বাড়ায় – আয়রনের উৎস
• ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়ক
• চুল ও ত্বকের স্বাস্থ্য রক্ষা করে
• হজমে সহায়ক, কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে
• ওজন কমাতে সাহায্য করে

সেবনবিধি:

• সকালে খালি পেটে ১ চা চামচ মরিঙ্গা পাউডার গরম পানিতে মিশিয়ে পান করুন
• স্মুদি, জুস বা সালাদে মিশিয়ে খাওয়া যায়
• দুধ বা স্যুপে ব্যবহার করলে পুষ্টিগুণ বাড়ে
• দিনে ১–২ চা চামচের বেশি খাওয়া উচিত নয়

সতর্কতা:

• গর্ভবতী নারীরা চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে খেতে পারেন
• অতিরিক্ত খেলে বমিভাব বা পেট খারাপ হতে পারে
• শিশুদের জন্য দিনে আধা চা চামচ যথেষ্ট
• ভেজা বা স্যাঁতসেঁতে জায়গায় রাখবেন না