তুলসি পাতা গুঁড়া (Tulsi Powder)

Description

তুলসি পাতাকে আয়ুর্বেদে “ঔষধি রানী” বলা হয়। এর গুঁড়ায় রয়েছে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও অ্যান্টিভাইরাল গুণ যা শরীর ও মনের সুস্থতায় দারুণ কার্যকর। স্বাস্থ্যবিধির নিজস্ব তত্তাবধানে উৎপাদিত তুলসি পাতা গুঁড়া। শতভাগ বিশুদ্ধ ও প্রাকৃতিক। বাছাইকৃত পাতা থেকে প্রস্তুত করা হয়। স্বাস্থ্যবিধির তুলসি পাতার গুঁড়া তৈরিতে ডাল বিহীন পাতা ব্যবহৃত হয়। এবং স্বাস্থ্যবিধির নিজস্ব তত্ত্বাবধানে সকল প্রক্রিয়া সম্পন্ন করা হয়। সঠিকভাবে সংরক্ষণ করা হলে প্রায় এক বছর সময় পর্যন্ত ব্যবহার করতে পারবেন।

উপকারিতা:

• ঠাণ্ডা, কাশি ও সর্দি কমাতে সাহায্য করে
• রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে
• শ্বাসতন্ত্রের সুস্থতা রক্ষা করে
• মানসিক চাপ কমাতে সহায়ক
• ত্বক ও মুখের ঘা সারাতে উপকারী
• হজমে সহায়ক এবং গ্যাস কমায়
• অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ, বার্ধক্য প্রতিরোধে সহায়ক

সেবনবিধি:

• দিনে ১–২ বার ১ চা চামচ গুঁড়া গরম পানি বা মধুর সাথে মিশিয়ে খেতে পারেন
• হারবাল চা বা গরম পানিতে মিশিয়ে পান করুন
• চাইলে জুস বা স্মুদি তে মিশিয়ে নিতে পারেন
• শিশুরা অল্পমাত্রায় (½ চা চামচ) নিতে পারে

সতর্কতা:

• গর্ভবতী নারীদের চিকিৎসকের পরামর্শে গ্রহণ করা উচিত
• অতিরিক্ত খেলে গ্যাস্ট্রিক বা মাথাব্যথা হতে পারে
• ঠান্ডা, শুষ্ক স্থানে বায়ুরোধী পাত্রে সংরক্ষণ করুন
• সর্দি থাকলে গরম পানির সঙ্গে খাওয়া উপযুক্ত